Dor no pescoço quando pedala

A postura inadequada ao pedalar pode tensionar estruturas do corpo, principalmente o pescoço.

A postura inadequada ao pedalar pode tensionar estruturas do corpo, principalmente o pescoço. A prática de atividade física regular de reforço da cintura escapular, como musculação e pilates ajudam neste processo. Quando a dor já está instalada é necessário procurar um fisioterapeuta para fazer o tratamento. A dor tambem pode estar relacionada ao mal posicionamento do ciclista a bicicleta, por isso a importancia do Bike Fit.

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